개다래 효능, 부작용

이번 시간에는 개다래에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 개다래는 말다래나무라고도 하며 깊은 산속에 있는 나무 밑이나 계곡에서 자랍니다. 길이는 약 5M 정도로 잔가지에는 어릴 때 연한 갈색 털이 나는데 드물게 가시 같은 억센 털이 나기도 한다고 합니다. 잎은 어긋나고 넓은 달걀 모양 또는 타원형이며 끝이 점점 뾰족해지는 모양이 특징입니다.







6~7월 사이에 가지 윗부분 잎 겨등랑이에 지름 1.5cm 정도의 흰색 꽃이 3~10개 정도 달리며 꽃받침과 꽃잎은 각각 5개 씩이며 향기가 있습니다. 개다래 나무의 열매는 장과로 긴 타원형이며 9~10월에는 누렇게 익으면서 아래로 늘어집니다. 열매를 먹을 수는 있으나 혓바닥을 쏘는 듯한 맛이 나며 달지는 않습니다.








★개다래의 효능★




1. 개다래는 관절이 약하시거나 류머티스 등 관절염에 시달리시는 분들에게 그 효과가 매우 뛰어나다고 합니다.




2. 또한 개다래는 신장 주위에 있는 결석을 녹여 소변으로 배출시켜주며, 요산의 결정체도 분해시켜서 배출시켜주기 때문에 신장강화에도 뛰어난 효과를 보입니다







3. 개다래는 요즘 티비에서 이것에 좋은 약이라고 하면서 나오는데.. 그것은 바로 통풍입니다. 개다래는 찬바람이 불거나 찬바람을 쐬었을 때 통풍으로 통증을 느끼시는 분들에게 그 통증을 완화 시켜주는 효과가 있습니다.





4. 그래서 개다래는 손발이 차거나 수족냉증을 앓고 계시는 분들이 계시면 그 분들에게 특히 좋고 면역력이 떨어져 잦은 질병에 걸리시는 분들이 계셔도 그 분들의 면역력을 높여주는 역할을 하기도 합니다.









5. 개다래는 여성 분들의 여성 호르몬이 일정하지 않아서 발생하는 현상 중 하나인 월경 불순으로 통증을 호소 하시는 분들께도 매우 좋은 치료제로 쓰입니다. 그 이유는 개다래에는 호르몬을 일정하게 유지시켜주는 효과가 있기 때문에 불균형한 것을 균형있게 바로 잡아주기 때문입니다.





6. 개다래는 이 뿐 아니라 비타민 C 성분이 다량 함유되어 있어 피로회복 및 원기 보충에 그 효과가 있고, 특히 남자 분들의 체력보충 및 정력 강화에도 그 효과가 있다고 동의보감에서도 나와 있다고 합니다.








★개다래의 부작용★




하지만 개다래에는 미세하지만 환각 작용을 일으키는 성분이 들어있기 때문에, 너무 많은 양을 섭취하게 되면 안 좋은 부작용이 생길 수도 있다고 합니다.








★개다래 열매 복용법★




개다래 열매 말린 것을 달이거나 가루를 내어 복용하는 것으로 하며 1일 복욕량을 6~15g에 물 900ml를 넣고 달인 액을 반으로 나누어 아침저녁으로 식사 후에 복용하도록 하는 것이 좋으며, 개다래 열매는 따서 깨끗하게 씻어 생것 또는 말린 것을 술을 담아서 드셔도 됩니다.

출처: https://main.healthblog99.com/entry/개다래-효능-부작용 [국가정보 건강포털(KCDC)]